胡秀秀 副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.检查外伤情况:观察手部是否有明显肿胀、变形或皮肤破损,这可能指示骨折或严重软组织损伤的存在。如果发现异常,需要尽快就医。
2.休息和制动:尽量让受伤的手保持静止,避免做剧烈运动以免加重损伤。可以使用夹板或绷带进行简单固定,但不要过紧,以免影响血液循环。
3.冰敷处理:在受伤后的前24至48小时内,每次15-20分钟,每隔1-2小时进行冰敷,可以帮助减轻肿胀和缓解疼痛。冰袋不应直接接触皮肤,以防冻伤。
4.药物止痛:如果感到疼痛,可根据说明书服用非处方止痛药,如布洛芬。但需注意剂量和禁忌症,特别是对某些药物过敏的人群。
5.观察麻木程度和变化:短暂的轻微麻木通常会自行缓解,但若麻木持续超过几小时,或者伴随无力、剧烈疼痛,应考虑神经损伤的可能。
任何情况下,如果麻木现象没有好转迹象或伴随其他严重症状,都应该寻求专业医疗评估。