武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.杀菌作用:
白菜中含有丰富的硫代葡萄糖苷,这些化合物在白菜被切割或咀嚼时,会转化成异硫氰酸酯。异硫氰酸酯是一种具有强大抗菌特性的物质,可以有效抑制多种细菌的生长。
研究表明,异硫氰酸酯能够破坏细菌细胞壁,并抑制细菌蛋白质合成,从而达到杀菌的效果。
2.抗重金属毒害:
白菜通过增强体内金属螯合蛋白的表达,来降低重金属离子的活性。这些螯合蛋白可以与重金属结合,将其固定在不易参与生物反应的位置上。
白菜还具有抗氧化酶系统,包括超氧化物歧化酶、过氧化氢酶等,它们可以减少重金属引起的氧化应激损伤,保护细胞免受重金属毒害。
白菜通过内部化学物质的作用和自身的防御机制,对抗细菌和重金属毒害,从而提升其食用安全性。
