脚踝扭伤后肿胀但无疼痛是怎么回事

2025-09-24
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韦继南 副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

脚踝扭伤后出现肿胀但没有疼痛通常是因为软组织损伤引起的。尽管疼痛不明显,肿胀依然可能存在,这是身体对损伤的一种反应。

1.软组织损伤:脚踝扭伤时,韧带或肌肉纤维可能被拉伸或撕裂。即使没有明显的疼痛,这些损伤仍能导致局部区域的肿胀。

2.炎症反应:损伤会触发炎症过程,身体释放化学物质以修复受损组织。这种反应会导致血液和体液流入受伤区域,造成肿胀。

3.血管受损:微小血管在扭伤时可能受到损伤,导致血液渗透到周围组织中,从而引起肿胀。

4.个人差异:每个个体对疼痛的感知不同。有些人可能对轻微的损伤无痛感,但仍然会表现出明显的肿胀。

虽然肿胀可能不伴有疼痛,也建议采取适当护理措施,如休息、冰敷、压迫和抬高受伤脚,以帮助减轻肿胀并促进恢复。在情况持续或加重时,应该咨询专业医疗人员进行评估。

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