缺锌会有什么病

吕涛 副主任医师

江苏省人民医院 中医科

缺锌会引起多种健康问题,以下是常见的几种:

1、生长发育迟缓:锌是儿童生长发育所必需的微量元素,缺锌会导致生长发育迟缓、身高体重不达标等问题。

2、免疫功能低下:锌对免疫系统的正常运作至关重要,缺锌会使人体免疫功能下降,容易感染病毒和细菌,患上感冒、肺炎等疾病。

3、皮肤问题:缺锌可能导致皮肤干燥、皮疹、脱发、伤口愈合缓慢等皮肤问题,严重时可能出现湿疹、皮炎等。

4、味觉和食欲改变:锌在味觉的维持中起重要作用,缺锌会导致味觉减退,食欲不振,甚至出现厌食症。

5、生殖健康问题:锌与生殖系统功能密切相关,缺锌可能导致男性精子数量和质量下降,女性则可能出现月经不调、不孕等问题。

6、认知功能障碍:锌参与神经传导和脑功能的调节,缺锌可能导致记忆力下降、注意力不集中、学习困难等认知功能问题。

7、视力问题:锌在视网膜功能中起到重要作用,缺锌可能导致视力减退,夜盲症等问题。