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三氯蔗糖是致癌物吗

发布于:2024-08-23

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吕涛 副主任医师 江苏省人民医院 中医科

吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

三氯蔗糖不是致癌物。国际癌症研究机构、美国食品药品监督管理局及欧洲食品安全局均未将其列为致癌物。世界卫生组织下属食品添加剂联合专家委员会设定的每日允许摄入量为每公斤体重15毫克,正常食用量下不构成致癌风险。

三氯蔗糖的安全性依据

1、国际权威评估:国际癌症研究机构发布的致癌物分类清单中,三氯蔗糖未被列入任何致癌等级。美国食品药品监督管理局于1998年批准三氯蔗糖作为食品甜味剂使用,欧洲食品安全局于2000年完成安全性评估并批准上市。上述机构在批准前均审查了包括长期动物实验在内的多项毒理学数据。

2、每日允许摄入量:食品添加剂联合专家委员会设定的每日允许摄入量为每公斤体重15毫克。以体重60公斤的成年人为例,每日允许摄入量为900毫克。一罐330毫升无糖饮料中三氯蔗糖含量通常约为20至50毫克,达到该上限需每日饮用约18至45罐。

3、代谢途径:三氯蔗糖在人体内大部分以原形排出,不被代谢为具有致癌活性的物质。少量被肠道菌群代谢的部分,其产物在毒理学评估中未显示致癌性。这一代谢特征与部分在体内可转化为有害代谢物的甜味剂存在本质区别。

4、研究证据:一项由美国国家毒理学计划于2018年发布的评估报告指出,在符合良好实验室规范的动物实验中,三氯蔗糖未显示致癌性。该报告同时审查了多项人群流行病学研究,未发现三氯蔗糖摄入与癌症发病率之间存在一致性关联。

5、高温稳定性:三氯蔗糖在常规烹饪温度下性质稳定,在极端高温如明火烧烤条件下可能产生微量分解产物。目前尚无证据表明这些分解产物在膳食暴露水平下具有致癌性。日常饮用热咖啡、烘焙等场景中的摄入量远低于风险阈值。

需要区分的情况

三氯蔗糖与糖精、阿斯巴甜等其他甜味剂是不同的化合物,致癌性评估结论不能互相套用。国际癌症研究机构于2023年将阿斯巴甜列为2B类可能致癌物,但该分类不适用于三氯蔗糖。食品添加剂联合专家委员会同时重申阿斯巴甜的每日允许摄入量为每公斤体重40毫克,与三氯蔗糖的15毫克不同。

三氯蔗糖在批准使用范围内不构成致癌风险,每日允许摄入量为每公斤体重15毫克。消费者无需因致癌担忧而回避含三氯蔗糖的食品,但应关注整体膳食平衡。

常见问题

三氯蔗糖被世界卫生组织列为致癌物了吗

否。世界卫生组织下属食品添加剂联合专家委员会未将三氯蔗糖列为致癌物,其设定的每日允许摄入量为每公斤体重15毫克。

三氯蔗糖和阿斯巴甜的致癌性一样吗

不一样。阿斯巴甜被国际癌症研究机构列为2B类可能致癌物,三氯蔗糖未被列入任何致癌等级,两者评估结论不同。

每天喝多少无糖饮料会超过三氯蔗糖安全限量

以60公斤体重计算,每日允许摄入量为900毫克。一罐无糖饮料约含20至50毫克,需每日饮用约18至45罐才可能达到该上限。

加热三氯蔗糖会产生致癌物吗

常规烹饪温度下三氯蔗糖性质稳定,尚无证据表明其分解产物在膳食暴露水平下具有致癌性。极端高温下的微量产物也缺乏致癌性证据。

参考资料

[1] 食品添加剂联合专家委员会. 三氯蔗糖安全性评估报告. 世界卫生组织, 1990.

[2] 美国食品药品监督管理局. 三氯蔗糖上市前安全性审查文件. 1998.

[3] 欧洲食品安全局. 三氯蔗糖作为食品添加剂的安全性评估. 2000.

[4] 美国国家毒理学计划. 三氯蔗糖致癌性评估报告. 2018.

[5] 国际癌症研究机构. 致癌物分类清单. 世界卫生组织.

本文由吕涛医生参与编审,最后更新于:2026-09-24 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱

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