陈晓东 副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:尽快对鼻梁进行冷敷,在受伤后的24至48小时内,每次应用冰袋15-20分钟,间隔1小时再重复。这有助于减少肿胀和炎症。切勿直接将冰块放在皮肤上,以免造成冻伤。
2.抬高头部:在休息或睡觉时保持头部抬高位置,使用多个枕头以帮助减少面部血流量,从而有效控制肿胀。
3.避免揉搓:不要揉搓或按压鼻子,因为这可能会加重肿胀或引发进一步损伤。
4.使用止痛药:对于疼痛,可以使用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,遵循药品说明书上的剂量建议。
5.观察症状:注意是否出现呼吸困难、视力模糊或鼻腔内出血不止等症状。如果出现,应立即寻求医疗救助。
鼻梁肿胀通常在数天内自行消退,但如果肿胀持续不退、疼痛加剧或怀疑骨折,请及时就医。