轻微脑梗病人能否食用咸干花生

1.钠含量：咸干花生通常含有较高的钠，过多摄入可能导致血压升高。对于脑梗患者而言，控制血压是预防复发的重要措施。

2.脂肪和热量：花生本身脂肪含量高，虽然是健康的不饱和脂肪，但过量食用可能增加心血管负担。保持适当的体重和脂肪摄入是管理脑梗风险的重要部分。

3.纤维和蛋白质：尽管花生富含纤维和蛋白质，这有助于整体心血管健康，但咸干花生经过加工后可能失去部分营养价值，同时增加了盐分摄入。

脑梗病人应关注饮食中的钠和脂肪摄入量，选择低盐和健康脂肪来源的食物，以支持心血管健康和预防进一步的脑血管事件。