韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.在骨折初期的1至2周内,通常需要严格卧床休息,并避免任何可能加重骨折的活动。此阶段主要是为了减轻疼痛和减少肌肉痉挛,同时防止进一步的损伤。
2.随着愈合进程的推进,大多数病人在3至6周后可以逐渐开始进行轻度活动,如短距离散步。这一阶段需要特别注意保持姿势正确,以免对胸椎造成额外压力。
3.大约在6至12周时,骨折通常已经有显著愈合,此时可以开始增加活动范围,包括进行一些适度的物理治疗以帮助恢复功能。但仍需避免剧烈运动或重体力劳动,以确保骨骼完全愈合。
除了卧床休息时间,还需关注其他康复措施,例如使用支具以提供支持、定期复诊以监测愈合情况、合理的营养摄入以增强骨骼强度。
