韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.骨质疏松主要是由于骨密度降低,从而增加骨折风险。常见于老年人、绝经后女性以及长期缺乏运动或营养不良的人群。
2.没有经过治疗的骨质疏松,可能会随着时间的推移而加重。这不仅影响生活质量,还可能导致严重的并发症,例如髋部、脊椎或手腕等部位的骨折,这些骨折恢复较慢且可能造成长期的功能障碍。
3.通过摄入足够的钙和维生素D、进行适当的负重锻炼可以帮助维持骨密度并预防骨量流失。推荐成年人每天摄入1000-1200毫克的钙和800-1000国际单位的维生素D。
4.对于已经确诊为骨质疏松的患者,医生可能建议使用药物如双膦酸盐、激素替代疗法或其他能够促进骨密度增加的药物,以帮助降低骨折风险。
采取积极措施来管理骨质疏松非常重要,通过合理的饮食和生活方式干预,并在必要时依靠药物治疗,可以有效控制病情发展。
