唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压分类:正常情况下,收缩压应小于120mmHg,而舒张压应小于80mmHg。当收缩压在120-129mmHg范围内且舒张压在80-89mmHg范围内时,被视为“正常高值”。而当舒张压达到90mmHg或以上,即进入了高血压的第一阶段。
2.生活方式因素:对于第一阶段高血压,通常建议先通过改变生活方式来管理。例如减少摄盐、增加体力活动、控制体重、限制酒精摄入等。在许多情况下,这些调整可以显著降低血压。
3.其他健康状况:如果此人有心血管疾病风险因素,例如糖尿病、高胆固醇水平或家族病史,可能更倾向于使用药物治疗。如果出现高血压并发症如肾功能受损或左心室肥厚,也可能需要药物干预。
4.血压监测:定期监测血压以了解其动态变化也是重要的。如果经过生活方式改善后,血压依然没有改善,药物治疗可能会被考虑。
每个病例都应该由专业医生进行评估,以确定最合适的治疗方案。但高血压是一个慢性病,需要长期监控和管理,及时的医学咨询可以帮助制定适合个人的治疗计划。