杨宁 副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.驼背常见症状:驼背会造成脊柱生理曲度的改变,进而影响颈部肌肉和韧带的平衡。这种不平衡可能导致长期的肌肉紧张和疼痛。大约有20%至30%的驼背患者报告有颈部不适。
2.拔罐的作用:拔罐是一种传统中医疗法,通过负压作用于皮肤表面来促进局部血液循环,可能帮助缓解肌肉紧张和疼痛。不少研究指出拔罐能够在治疗肌肉骨骼疼痛方面发挥一定作用,不过需要更多科学证据支持其长期疗效。
3.拔罐操作要点:
选择专业人士:确保由经过培训的中医师或相关按摩理疗人员进行操作,以避免不当手法导致皮肤损伤。
注意部位:针对于颈部疼痛,通常会在肩颈部及上背部进行操作,而非直接在脖子上拔罐。
时间与强度:拔罐时间一般为5至15分钟,具体根据个人耐受情况调整,过长时间可能导致皮肤瘀青。
4.潜在风险:不当操作可能导致皮肤问题,如水泡、感染等。某些人群如孕妇、皮肤敏感者和有血液凝固障碍者,应谨慎选择此疗法。
如果脖子疼痛持续存在或加重,应考虑到医院就诊,查明具体原因并获取医生的建议和治疗方案。在任何替代疗法开始之前,咨询专业医疗人员的意见是必要的。