吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.生病期间应注意休息,保证充足的睡眠有助于身体恢复。
2.保持室内空气流通并保持适宜的温湿度,避免忽冷忽热。
3.多喝温水,保持体内水分的平衡,有助于缓解喉咙不适及排出毒素。
4.注意饮食,建议进食易消化、高营养的食物,如粥、汤等,增强身体免疫力。
5.如果出现明显的流感症状如发烧,可以在医生指导下使用退烧药或抗病毒药物。
6.咳嗽严重时,可在医生指导下使用止咳药,并注意避免辛辣、刺激性食物。
7.胸闷及其他呼吸道症状,应警惕感染或其他心肺疾病的可能,及早就医。
8.盗汗和怕冷可能提示身体虚弱或其他潜在问题,需要结合全身状况进行综合评估。
这些症状如果持续时间较长或逐渐加重,需要及时寻求专业医疗帮助,以明确诊断和制定适当的治疗计划。
