早晨起床手肿握拳紧绷感的原因

2025-06-05
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韦继南 副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

早晨起床时手肿并伴有握拳紧绷感,可能由多种原因引起,包括睡眠姿势、液体潴留、关节炎或其他健康状况。

1.睡眠姿势:长时间保持特定的睡眠姿势可能导致局部血液循环不畅,从而引起手部肿胀。特别是如果手臂或手被压在身体下方。

2.液体潴留:夜间身体会自然地重新分配液体,这在某些情况下可能导致周围组织中的液体积聚。例如,摄入过多盐分、饮水量不足或某些肾功能问题都可能导致早晨起床时手部肿胀。

3.关节炎:类风湿性关节炎或骨关节炎等疾病可导致关节周围组织发炎,造成僵硬和肿胀。这种症状通常在早晨最为明显,并随着活动逐渐缓解。

4.腕管综合征:这种情况是由于正中神经在腕部受到压迫引起的,可能导致手指麻木、刺痛及肿胀感,尤其是在早晨或长时间休息后。

5.其他健康问题:心脏病、肾脏病和甲状腺功能减退等内科疾病也可能导致液体在身体末端的积聚,如手部和足部。

若症状持续或恶化,应寻求医疗建议以确定潜在病因并获得适当治疗。

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