骨质疏松会导致骨骼变得脆弱，增加骨折风险，这是其主要危害，同时它还可能引发其他健康问题。以下是骨质疏松的五大危害：
1.骨折风险增加
骨质疏松导致骨密度下降，使骨骼更容易发生骨折。常见的骨折部位包括髋部、脊椎和手腕。据统计，全球每年约有890万例骨折与骨质疏松有关。
2.脊柱畸形
由于脊椎骨的压缩性骨折，骨质疏松患者可能会出现驼背等脊柱畸形，这不仅影响外观，还可能导致身高变矮，并增加背部疼痛。
3.慢性疼痛
骨质疏松造成的骨折或骨损伤可引起持续的慢性疼痛，严重影响日常生活和活动能力。
4.呼吸受限
脊柱的弯曲可能对胸腔空间产生压迫，进而限制肺的扩张，导致呼吸困难和氧气摄取不足。
5.生活质量下降
因为骨折和慢性疼痛，患者可能面临行动不便，失去独立性，以及心理上的抑郁和焦虑，整体生活质量显著下降。
骨质疏松对身体的多个方面造成负面影响，应采取积极措施预防和治疗，以减少这些危害的发生。
