魏琼 主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.代谢变化:随着年龄增长或生活方式改变,基础代谢率可能会降低,导致能量消耗减少。若摄入的热量不变或增加,可能会导致体重增加。
2.饮食习惯改变:高脂肪、高糖分饮食摄入增加会导致热量过剩,从而转化为脂肪储存,引起体重上升。
3.缺乏运动:长时间缺乏运动会影响肌肉质量和代谢率,使得卡路里消耗减少,容易造成体重增加。
4.内分泌失调:甲状腺功能减退、库欣综合征等内分泌系统疾病会导致体重增加。这些疾病影响激素水平,进而影响新陈代谢和食欲控制。
5.药物影响:某些药物,如抗抑郁药、类固醇等,可能具有促使体重增加的副作用。药物会影响食欲、代谢以及脂肪的分布。
肥胖不仅影响外观,还与多种健康问题相关,如心血管疾病、糖尿病等,因此应当及时关注并调整相关生活方式及饮食习惯。