武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养因素:
儿童期需充足的营养支持头发健康生长。缺乏铁、锌、维生素D和蛋白质等可能导致脱发。
摄入富含这些营养素的食物,如瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆类和绿叶蔬菜,可以帮助改善头发状况。
2.内分泌因素:
甲状腺功能异常或其他内分泌紊乱也可能引起脱发。血液检测可以帮助筛查相关问题。
若发现有内分泌问题,需要在医生指导下进行相应治疗。
3.皮肤病因素:
头皮真菌感染或其他皮肤病可导致局部脱发,应由皮肤科医生进行诊断。
针对感染,可使用抗真菌药物或其他针对性药物来治疗。
4.精神压力:
学校、家庭环境中过大的压力可能影响孩子心理健康,进而诱发脱发。
缓解压力、适当休息及心理辅导对改善脱发有积极作用。
5.药物治疗:
在明确病因后,再决定是否需要医疗干预。一般不建议在没有专业医生指导下自行服用药物。
若孩子出现脱发问题,重要的是及时就医以明确病因,对症下药能够有效缓解脱发情况。日常护理中应关注营养均衡、减轻压力,并保持良好的卫生习惯。