武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.红薯中含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,这种属性在正常情况下有利于消化,但在腹泻时可能会加重症状。
2.红薯还含有多种维生素和矿物质,例如维生素A、维生素C以及钾元素。这些营养成分有助于提高免疫力和恢复体力,对身体健康有一定好处。
3.在腹泻期间,建议将红薯蒸熟或者煮烂,这样可以减轻对肠胃的刺激,同时应该控制食用量,避免摄入过多的纤维素。
4.红薯中的淀粉在适量食用下能为身体提供能量,但如果过量,可能导致腹部不适或胀气。
此时应更加关注饮食清淡,多补充液体以防止脱水。如果宝宝腹泻情况严重或持续时间较长,应及时就医以便获得专业医疗指导。
