唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.生活方式调整:健康的生活方式是管理动脉硬化的重要部分。建议低盐、低脂饮食,多摄入水果和蔬菜,定期进行中等强度运动,如每周至少150分钟的快步走或骑自行车。应避免吸烟和过量饮酒,因为这些行为会加速动脉硬化进程。
2.药物治疗:通常情况下,需要使用药物来帮助控制动脉硬化相关风险因素。常见的药物包括他汀类药物,用于降低胆固醇水平;抗高血压药物,用于控制血压;以及抗血小板药物,如阿司匹林,以减少血栓形成的风险。具体用药方案需要根据患者的具体情况由医生决定。
3.手术干预:在严重情况下,动脉硬化可能导致动脉狭窄或阻塞,此时可能需要进行手术治疗。常见的手术方式包括血管成形术和支架植入,以改善血流。如果动脉阻塞严重且无法通过上述方法缓解,可能需要考虑动脉旁路手术。
及早识别和处理动脉硬化可以有效减少心血管事件的发生,提高生活质量。定期检查血压、胆固醇水平和血糖浓度有助于早期发现问题。理想的控制目标是将低密度脂蛋白胆固醇保持在70mg/dL以下,高血压患者的血压维持在130/80mmHg以下。
