耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.生活方式的改变:
饮食:建议低饱和脂肪、低胆固醇饮食,多摄入水果、蔬菜和全谷物。减少摄入盐和糖,以控制血压和体重。
运动:每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动,如快走、游泳或骑自行车,有助于改善心血管健康。
戒烟:吸烟是动脉硬化的重要风险因素之一,戒烟可显著降低疾病进展和心血管事件的风险。
控制体重:保持健康体重以减轻动脉负担。
2.药物治疗:
他汀类药物:用于降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C),减少斑块形成。
抗高血压药物:如ACE抑制剂、β受体阻滞剂,用于控制血压,保护血管内壁。
抗血小板药物:如阿司匹林,用于减少血栓形成的风险。
3.手术干预:
对于严重阻塞的动脉,可考虑介入治疗如心脏支架植入术或颈动脉内膜切除术,以恢复血流通畅。
经皮冠状动脉介入治疗可能适合部分心动脉病变患者,尤其是当药物效果不佳时。
动脉硬化患者应定期监控血压、血糖及血脂水平,通过与医生紧密合作制定个性化治疗计划来有效管理病情。通过综合性的措施,大多数患者可以显著减缓动脉硬化的进展,降低心血管疾病的风险。