王萍 副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.空腹饮用:在空腹状态下饮用普洱茶,尤其是生茶,可能刺激胃酸分泌过多,从而导致胃部不适、恶心甚至呕吐。
2.咖啡因含量:普洱茶中含有咖啡因,摄入过多或对咖啡因敏感的人可能会出现胃肠道不适,如恶心和呕吐。咖啡因还会加速胃排空,可能引发饥饿感。
3.胃酸分泌增加:普洱茶中的某些成分可能刺激胃酸分泌,而胃酸过多可能导致胃粘膜受刺激,引起恶心及呕吐。
4.茶叶质量:如果所饮用的普洱茶质量较差或存放时间不当,可能导致茶叶中的微生物或者不良物质引发胃肠道反应。
5.个体差异性反应:不同的人对普洱茶中的成分反应各异,有些人可能对其中的某些化学成分更为敏感,从而导致胃肠不适。
饮用普洱茶时,应避免空腹进行,并控制饮用量,以减少胃肠道的不适反应。选择优质茶叶并注意个人身体状态对于减少不良反应也很重要。