韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
肩周炎和肩袖损伤是两种常见的肩部疾病，其治疗方法各有不同。肩周炎（也称冻结肩）主要通过物理治疗缓解，而肩袖损伤可能需要更为复杂的治疗手段。
针对肩周炎的治疗，通常包括以下几种方法：
1.物理治疗：通过特定的肩部运动和伸展练习来改善肩关节的活动度。大多数患者在经过数月的持续康复锻炼后会有所改善。
2.非甾体抗炎药物：例如布洛芬等药物可以帮助减轻痛苦和炎症。
3.冷热敷疗法：在疼痛急性期可使用冷敷，以减少肿胀和疼痛；而在慢性阶段则可以使用热敷以放松肌肉和提高血液循环。
4.肩关节注射：对某些病情较重的患者，医生可能会建议进行类固醇注射，以迅速缓解疼痛和炎症。
针对肩袖损伤，治疗方式可能因损伤的严重程度而异，包括：
1.休息和冰敷：对于轻微撕裂或劳损，初步的处理通常是让肩膀休息并使用冰敷，以减少炎症和疼痛。
2.物理治疗：专门的肩部康复训练可以增强肩袖肌群的强度，提高肩部稳定性。
3.药物治疗：如非甾体抗炎药物以缓解疼痛。
4.注射治疗：在某些情况下，医生可能会建议进行皮质类固醇注射以缓解疼痛和促进恢复。
5.手术治疗：对于严重撕裂或长期未愈合的损伤，如物理疗法无效，则可能需要进行关节镜手术修复肩袖。
肩周炎和肩袖损伤的治疗方案需依据病情和个体差异制定，严重病例应在专业医生指导下进行评估和治疗。