沈赟 副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
以下是一些有助于控制Ⅱ型糖尿病的方法:
1.饮食控制:采用低GI(升糖指数)食物、高纤维、高蛋白、低脂肪饮食,限制糖分和碳水化合物的摄入量。
2.运动:通过进行适度的有氧运动,如快走、骑自行车、游泳等,可以降低血糖水平、增加身体代谢率。
3.药物治疗:医生会根据患者的状况和需要来开处方药物,以帮助降低血糖水平。
4.积极处理并发症:如糖尿病足、神经病变、视网膜病变等。
虽然Ⅱ型糖尿病无法完全治愈,但通过以上措施,可以使病情得到有效控制,减少并发症发生的风险。