吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.红参的主要成分是碳水化合物,占其总重量的70%以上。碳水化合物是人体重要的能量来源,但与高蛋白食品无关。
2.红参中蛋白质含量较低,通常在3%-4%左右。相比之下,高蛋白食品如鸡蛋、鱼类、肉类等,其蛋白质含量通常超过20%。
3.红参中含有丰富的人参皂苷,这是一种具有多种药理作用的活性成分,但不属于蛋白质类物质。
就营养成分而言,红参片不能被归类为高蛋白食品。这意味着,在饮食中需要补充大量蛋白质时,红参并不是一个合适的来源。