胡秀秀 副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.原因分析:颈椎问题可能由颈椎间盘突出、肌肉劳损或关节炎引起。这些情况会压迫神经,导致疼痛和麻木。统计数据显示,约70%的成年人在某个阶段会经历颈部疼痛,而其中10-20%的人可能发展为慢性疼痛。
2.诊断步骤:
X射线检查可帮助观察骨骼结构异常。
磁共振成像能够提供更详细的软组织图像,有助于识别神经压迫的程度。
神经电生理学检查用于评估神经功能。
3.治疗方案:
药物治疗:使用非甾体抗炎药如布洛芬帮助减轻炎症和疼痛。对于严重疼痛,可考虑短期口服类固醇。
物理治疗:通过特定的拉伸和强化练习,改善颈部灵活性和肌肉力量。
手术:在保守治疗无效时,手术干预可能是必要的选择,其中包括微创手术以减压受影响的神经。
4.生活方式调整:
注意姿势:避免长时间低头或不当坐姿。
定期运动:加强颈肩部肌肉。
使用符合人体工程学的枕头和家具。
颈椎问题如果处理不当可能导致长期的不适和功能障碍。及时就医并采取合适的治疗措施对于恢复健康非常重要。
