武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.BMI的计算公式为:体重(千克)÷身高(米)²。例如,一个人如果体重73千克(146斤),身高1.75米,其BMI就等于:73÷(1.75×1.75)≈23.8。
2.BMI分类通常如下:
小于18.5:体重过轻
18.5至24.9:正常范围
25至29.9:超重
30及以上:肥胖
3.除了BMI,腰围和腰臀比也是衡量肥胖的重要指标。腹部脂肪堆积可能导致更高的健康风险。
4.肥胖不仅仅是体重的问题,还与遗传、代谢、饮食习惯以及生活方式等多种因素相关。
如果某人身高为1.75米且体重为146斤,其BMI处于正常范围,不属于肥胖。个体差异很大,建议结合其他健康指标综合评估。
