做完凯格尔后漏尿正常吗

凯格尔锻炼是一种帮助强化盆底肌肉的锻炼方法，有助于预防和治疗尿失禁等问题。在进行凯格尔锻炼后，漏尿的情况可能会发生，但这并不是正常现象。

如果在进行凯格尔锻炼后出现漏尿的情况，可能是因为使用了错误的锻炼技巧或者锻炼过度。建议重新调整锻炼姿势和技巧，确保正确地收缩盆底肌肉，并逐渐增加锻炼的强度和持续时间。

如果漏尿的情况持续存在或者严重影响了生活质量，建议尽快咨询医生，以便寻求更专业的诊断和治疗方案。