沈赟 副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.首次产检:在确诊怀孕后的第一次产检中,通常在妊娠12周左右,医生会记录孕妇的初始身高和体重。这有助于确定基础的身体质量指数,从而评估孕期体重增加的合理范围。
2.每次产检:其后,每次例行产检时都会进行体重测量。常见的产检间隔为:
每4周一次,直到妊娠28周;
每2周一次,从妊娠28周到36周;
每周一次,从妊娠36周直到分娩。
3.体重增长指导:根据不同的BMI范围,孕妇的体重增长建议有所不同:
体重过轻(BMI<18.5):建议增加12.5至18千克。
正常体重(BMI18.5-24.9):建议增加11.5至16千克。
超重(BMI25-29.9):建议增加7至11.5千克。
肥胖(BMI≥30):建议增加5至9千克。
4.特殊情况:如果孕妇有糖尿病、高血压等基础疾病,或出现胎儿生长异常等情况,可能需要更频繁地监测体重变化。
及时检查身高和体重能够有效指导孕期饮食和活动调整,预防与不当体重相关的并发症,如妊娠期糖尿病、妊娠高血压综合征等。保持适当的体重增长对于母婴健康都非常重要。