张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.手术后早期阶段:术后头几天至一周内是初步恢复期,可能会有疼痛和不适,医生通常会建议使用支撑设备,如颈托,以帮助稳定颈椎。此期间应避免剧烈活动。
2.术后数周:约2至6周内,随着伤口愈合,很多患者会感觉疼痛减轻,活动范围逐渐增加。此时可以开始进行一些轻度的物理治疗以帮助恢复颈部功能。
3.中期恢复:约6至12周时,大多数患者能够恢复大部分日常活动,但仍需注意避免过度劳累或重体力劳动。医生可能会推荐继续进行强化的物理康复训练。
4.长期恢复:虽然许多患者在术后3个月左右完全恢复,但某些人可能需要更长的时间才能达到最佳状态,尤其是涉及复杂手术或之前存在严重病变的情况。
术后遵循医嘱进行康复训练以及定期复查对于恢复质量至关重要,任何异常症状如持续疼痛或麻木都应及时咨询医生。