龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保持水分:确保儿童喝足够的水,以保持喉咙湿润。温水、稀释的果汁或温热的汤都是不错的选择,有助于减轻痛苦。
2.使用加湿器:在房间内使用加湿器可以增加空气湿度,减少干燥空气对喉咙的刺激,从而帮助减轻疼痛。
3.含片和饮食:提供适合儿童使用的止痛含片,或者给他们吃软质食物,如酸奶、布丁或冰淇淋,可以舒缓喉咙。
4.盐水漱口:对于较大年龄的儿童,可以尝试盐水漱口。准备一杯温水并混合少量盐,每天漱口数次,能够减轻喉咙肿胀和不适。
5.避免刺激物:限制接触烟雾、灰尘等刺激性物质,这些会使喉咙疼痛加重。
在执行以上方法后,如果喉咙痛未见好转或伴随其他症状如高烧、呼吸困难,需要尽快就医以获取进一步指导。保持良好的卫生习惯和适当的关注是减轻喉咙痛的重要因素。
