张钟爱 主任医师
南京市中医院 老年科
1.补充水分:由于腹泻会导致体液流失,确保摄入足够的水分非常重要。建议每天额外喝至少一升水,以帮助保持体内电解质平衡。
2.合理饮食:选择容易消化的食物,如米粥、香蕉和苹果酱等,避免高纤维、高脂肪或刺激性的食物,以减轻肠胃负担。
3.监测症状:如果腹泻持续超过48小时,或者伴有发烧、严重腹痛或脱水症状,应及时就医以排除其他潜在问题。
4.药物使用:如需服用止泻药,请咨询医生以确定适合的药物和剂量,尤其是在腹泻严重影响正常生活的情况下。
术后发生短暂的腹泻通常不需要过度担心,通过调整饮食和注意休息即可逐渐恢复。若症状持续较长时间或出现异常,应尽快寻求医疗建议。