孕妇能吃枸杞吗

孕妇是可以吃枸杞的。

1. 孕妇吃枸杞可以补血养气：对于孕妇来说，在怀孕的时候，很多人会出现头晕或者乏力的症状，这个时候通常是由贫血引起的，适量食用枸杞能够很好的改善贫血引起的各种症状，特别适合孕妇食用。
2. 孕妇吃枸杞可以提高抵抗力：枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素等营养元素，能够很好的提高人体的抵抗力，对身体有着一定的保健的功效。孕妇在怀孕的时候，正处在特殊时期，很容易发生感冒等不适，而孕期又不宜吃药，因此可以日常服用一些枸杞来增强抵抗力，有效预防感冒等多种疾病。

注意事项

1. 感冒发烧或者身体患有炎症时不要食用：感冒发烧或者身体有炎症时食用枸杞，反而会加重病情，对于脾气急躁的人也不要食枸杞，否则会使脾气更加暴躁。
2. 不要吃过量的枸杞：每天少量的吃枸杞，能够对身体有很好的保健作用，但是如果过量的食用枸杞，容易导致身体发生炎症，严重的时候还会流鼻血，眼睛也会不舒服。
3. 患有糖尿病的人不要过多食用枸杞：枸杞中含有大量的糖分，对于糖尿病人来说，如果大量或者过量的食用枸杞，不利于血糖的控制。