管蔚 副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1、饮食：避免油腻、可可和高胆固醇的食物，多食用富含维生素A和卵磷脂的新鲜蔬菜，还应当选择低盐的、低脂的、低糖的食物。
2、运动：加强体育锻炼，增强身体抗病能力，积极参加户外活动，保证充足的睡眠时间，每天适当运动30分钟左右，促进血液循环，减少胆结石形成。
3、杜绝吸烟和饮酒。
4、控制体重，定期测量血压和血糖。
5、定期检查肝脏功能，并随时保持良好的卫生习惯，避免交叉感染。
6、定期检测，及时发现，避免发展为肝硬化。