如何理解高血压的三项指标

高血压的三项指标包括收缩压、舒张压和脉压。了解这三项指标有助于评估心血管疾病风险以及制定适当的治疗方案。

1.收缩压：这是心脏收缩时动脉内的压力，是血压读数中的较高值。正常范围通常为90-120毫米汞柱。收缩压反映了心脏在泵血至身体各处时的压力情况，在高血压诊断中具有重要意义。当收缩压持续升高可能导致心脏病、中风等风险增加。

2.舒张压：这是心脏在两个心跳间歇期舒张时动脉内的压力，是血压读数中的较低值。正常范围通常为60-80毫米汞柱。舒张压代表了心脏放松时的血液压力，与血管的内皮功能和整体弹性相关。长期舒张压高于正常水平可能引发器官损伤及慢性病。

3.脉压：指的是收缩压与舒张压之间的差值，通常在30-40毫米汞柱之间。脉压可以提供额外的信息关于心脏和动脉的健康状况。当脉压过大或过小可能提示血管硬化或其他心血管问题。

保持这三项指标在正常范围内是预防高血压相关并发症的重要措施。监测血压、维持健康的生活方式以及遵循医生建议对维护心血管健康而言至关重要。