臀部在推拿按摩后出现疼痛的原因

2025-10-11
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

牛崇峰 主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

推拿按摩后臀部出现疼痛可能是由于肌肉和软组织受到了一定程度的刺激。以下是详细原因分析:

1.肌肉疲劳:按摩过程中,长时间或强力度的操作可能导致局部肌肉在短时间内过度拉伸或收缩,产生疲劳,进而引发疼痛。

2.乳酸堆积:推拿后,如果血液循环暂时不能快速清除运动过程中产生的乳酸,乳酸堆积会刺激神经末梢,引起酸痛感。

3.炎症反应:按摩过程中,强烈刺激软组织可能导致微小损伤,从而引发炎症反应。这种反应通常表现为局部红肿、疼痛。

4.神经刺激:按摩手法不当或者过于激烈,可能对臀部的神经造成压迫或拉扯,导致疼痛。

5.个体差异:不同个体对按摩刺激的耐受性不同,有些人可能更容易出现疼痛反应。

如果疼痛持续时间较长或伴随其他异常症状,应考虑咨询专业医务人员以确保没有潜在健康问题。

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