澳天力牌鱼油有什么功效

鱼油含有丰富的不饱和脂肪酸，其中包括EPA和DHA。这些营养成分对人体有多种功效，例如：

1.降低血脂：不饱和脂肪酸可以降低三酰甘油和胆固醇水平，有助于预防心脑血管疾病。

2.缓解关节炎：EPA和DHA可以减轻关节炎引起的疼痛和炎症。

3.改善视力：DHA是眼睛组织中的重要成分之一，可以改善视力，预防眼部疾病。

4.增强免疫力：不饱和脂肪酸可以增强身体的免疫功能，提高抵抗力。

5.促进大脑发育：不饱和脂肪酸对婴幼儿的大脑发育非常重要，在孕期和哺乳期间摄入足够的不饱和脂肪酸可以对宝宝的智力发育有积极的影响。

鱼油可以提供多种健康功效，但是应该在医生或营养师的指导下使用，并且不应超过每日推荐用量。