腹泻时能否食用油甘果

腹泻期间不建议食用油甘果。油甘果可能加重消化系统的负担，导致症状恶化。

1.油甘果含有较高的纤维。每100克油甘果中大约含有5.4克膳食纤维。过多的纤维在腹泻时可能会刺激肠道，加速肠蠕动，从而加重腹泻症状。

2.油甘果含有维生素C和其他抗氧化剂。尽管这些营养成分对健康有益，但在消化系统不稳定的情况下，可能会引发胃酸过多等不适。

3.腹泻期间通常建议选择易消化、低纤维的食物。此类饮食能减少对胃肠道的刺激，有助于缓解症状。

在腹泻期间摄入不当食物可能加重病情，因此应选择温和、易消化的饮食，以促进恢复。