四十六岁人群136/92的血压值是否正常

2025-09-04
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唐春平 副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

对于46岁的人群来说,血压值为136/92毫米汞柱已超出正常范围。根据国际和国内健康指南,成人理想的血压应低于120/80毫米汞柱。以下是具体说明:

1.正常血压范围:收缩压(即高压)应在90至120毫米汞柱之间,而舒张压(即低压)应在60至80毫米汞柱之间。

2.高血压分级:血压在130-139/80-89毫米汞柱被视为高血压前期或升高阶段。超过此范围,即140/90毫米汞柱及以上,则被归类为高血压。

3.年龄影响:虽然年龄增加可能导致血压升高,但不建议仅因为年龄因素而忽视血压异常。持续高血压可能增加患心血管疾病的风险。

4.血压测量建议:建议定期监测血压,并在不同时间段进行多次测量,以确保准确性。单次测量高可能受情绪、活动等因素影响。

5.治疗与生活方式:如果血压持续处于较高水平,需考虑通过饮食调节、运动改善、减轻压力等方法来控制血压。在某些情况下,可能需要药物干预。

46岁的个体若血压维持在136/92毫米汞柱,属于高血压前期,应引起重视并采取相应措施以降低心血管疾病风险。

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