唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压:收缩压小于120毫米汞柱且舒张压小于80毫米汞柱。
2.偏高正常值:收缩压在120-129毫米汞柱之间且舒张压小于80毫米汞柱。
3.1级高血压(轻度):收缩压在130-139毫米汞柱或舒张压在80-89毫米汞柱。
4.2级高血压(中度):收缩压在140-159毫米汞柱或舒张压在90-99毫米汞柱。
5.3级高血压(重度):收缩压大于等于160毫米汞柱或舒张压大于等于100毫米汞柱。
血压值为119/79属于正常范围,不被归类为高血压。保持健康的生活方式有助于维持正常的血压水平,如控制盐分摄入、保持适量运动、控制体重和减轻压力等。这些措施有助于预防血压进一步升高。
