韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.固定受伤部位：使用夹板、绷带等工具对骨折部位进行固定，避免移动以防止骨折加重。固定时需覆盖骨折的上下关节，确保稳定。
2.冷敷治疗：在骨折初期，可以用冰袋或冷水袋放置在受伤部位进行冷敷，每次持续15-20分钟。这有助于减轻肿胀和疼痛，但需注意不要直接将冰袋与皮肤接触，以免冻伤。
3.及时就医：需立即前往医院接受专业医疗诊断和治疗。医生可能会通过X光或其他影像学检查确认骨折类型，并根据需要进行复位、石膏固定或手术治疗。
4.限制活动：在没有得到专业处置之前，尽量减少骨折部位的活动，以降低发生并发症的风险。
5.服用止痛药物：在医生指导下，可以服用非处方止痛药以缓解疼痛，如对乙酰氨基酚或布洛芬。
骨折后的恢复过程中，应遵循医生建议，定期复查，保持良好的营养摄入，促进骨骼愈合。注意避免负重及剧烈运动，保护好受伤部位。