史煜 副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.视觉训练:通过一系列特定的视觉练习来刺激和增强眼肌的协调能力。这些练习可以包括聚焦训练、追踪运动以及图像融合等,旨在提高双眼合作能力和稳定性。
2.眼部运动:定期进行眼球运动练习,如侧向凝视、上视和下视,可以增加眼肌的灵活性和强度。每天多次短时间练习效果更佳,有助于改善眼球控制。
3.矫正设备:使用棱镜眼镜或矫正镜片可以临时调整视觉输入,减轻眼睛疲劳并帮助双眼协调工作。这种方法常用于与视觉训练结合使用以增强效果。
4.定期检查:与视光师或眼科医生保持定期联系,监测进展并调整训练计划。专业意见对于确保训练的正确性和安全性至关重要。
改善内斜视需要耐心和持续努力。选择适合个人情况的训练方案,并与专业人士密切合作是取得良好效果的关键。