徐炳国 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.胃肠道敏感者：茶叶中含有咖啡因和多酚类化合物，可能会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多。因此胃病患者或胃肠功能较弱的人需注意茶的摄入量及浓度。
2.贫血患者：茶中的鞣酸会影响铁元素的吸收，尤其是非血红素铁，长期大量饮茶可能加重缺铁性贫血症状。
3.睡眠障碍者：茶中的咖啡因具有兴奋作用，可能导致失眠或睡眠质量下降。容易失眠者应尽量避免在晚上或临睡前饮茶。
4.肾结石患者：茶中的草酸可能与钙结合形成结石，加重病情。患有肾结石的人群应谨慎选择茶饮。
5.心血管疾病患者：高浓度茶可能会引发心率加快、血压波动，因此心血管疾病患者应注意控制茶的浓度和冲泡时间。
6.孕妇：由于茶中含有咖啡因，可能通过胎盘影响胎儿的发育，故孕妇不宜过量饮茶。
根据上述情况，了解个人体质对于选择是否饮茶至关重要，同时应根据自身健康状况合理调整茶的种类、浓度及饮用量。