袁宝玉 副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.偏头痛:偏头痛常表现为搏动性头痛,可能伴随恶心、呕吐、对光或声音敏感。急性发作时可以使用止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚,也可在医生指导下服用特异性药物,如曲普坦类药物。长期频繁发作的患者,可能需要预防性治疗,如使用β-受体阻滞剂或钙通道阻滞剂。
2.紧张性头痛:通常与压力有关,并且感觉象是头部被紧箍着。缓解方法包括非处方止痛药、放松技巧以及规律的运动。有时调整生活方式以减轻压力也很重要。
3.高血压:高血压可导致持续或搏动性头痛,尤其是在压力突然升高时。如果怀疑高血压,应监测血压并就医。降压药物和生活方式改变,如低盐饮食和定期锻炼,可以有效控制血压。
4.其他因素:脱水、睡眠不足、饮酒过量或某些食品添加剂也可能导致头痛。确保充足的水分摄入、良好的睡眠和避免已知触发因素,可以帮助缓解症状。
识别头痛的具体类型和诱因对于选择合适的处理方法至关重要。如果头痛持续或伴有其他严重症状,如视力模糊、意识模糊或身体无力,应及时就医。