唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.白大衣效应:在医院或诊所环境中测量血压时,由于紧张或焦虑,部分人群会出现暂时性血压升高。在放松状态下,血压可能恢复正常。
2.日常波动:血压自然存在昼夜节律变化,通常在白天活动时较高,而在夜间休息时较低。当检测时间刚好处于相对低谷期时,结果可能显示正常。
3.生活方式:偶尔一次的健康饮食、充分休息或进行适度运动都可能对短期内降低血压产生影响,从而导致检测结果正常。
4.药物影响:如果之前服用了降压药物或其他影响血压的药物,这些药物的作用可能使得血压在测量时低于实际水平。
5.设备和技术误差:有时候,使用的血压计可能存在校准问题,或者测量方法不正确,也可能导致读数偏低。
定期监测血压对于了解真正的血压状况至关重要,因为一次测量无法全面反映整体健康状态。如果持续担心血压问题,建议采用长期监测策略,如家庭自测,并保持健康的生活习惯和饮食。
