唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压一般在120/80mmHg以下。根据世界卫生组织的定义,高血压为收缩压(高压)≥140mmHg和/或舒张压(低压)≥90mmHg。160/140mmHg显著高于正常水平。
2.高血压分为不同阶段:
阶段1(轻度)高血压:140-159/90-99mmHg;
阶段2(中度)高血压:160-179/100-109mmHg;
阶段3(重度)高血压:≥180/≥110mmHg。
160/140mmHg介于中度至重度之间,需要引起重视。
3.高血压的危险因素包括遗传、饮食习惯、体重、缺乏运动、过量饮酒及压力等。即使在年轻人中,高血压也需要通过生活方式调整和必要时药物进行管理。
建议此状况下应及时就医评估,确定是否需要治疗以及如何调整日常生活以控制血压。