唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.高血压的定义:通常,高血压是指在静息状态下,收缩压大于或等于140毫米汞柱,或舒张压大于或等于90毫米汞柱。在这种情况下,长期不管理可能会增加心脏病、中风和其他严重健康问题的风险。
2.生活方式改变:对于轻度高血压,可能首先建议进行生活方式调整,如减盐饮食、规律运动、戒烟限酒以及减重。这些措施有时候可以帮助降低血压,而无需药物干预。
3.药物治疗:如果血压较高或无法通过生活方式调整来控制,医生可能会建议每天服药。常见的高血压药物包括利尿剂、ACE抑制剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等。每种药物都有不同的作用机制和适应症,需由医疗专业人员根据具体情况给予。
4.监测与个性化治疗:定期监测血压对于评估治疗效果非常重要。药物治疗需要个性化调整,以确保最佳疗效和最少的副作用。这意味着在某些情况下,可能需要每天服药,而在其他情况下,可以采取更加灵活的方案。
高血压是一种慢性病,需要长期管理。无论选择何种治疗方案,都应遵循医生的指导,并定期进行健康检查以确保良好的血压控制。