吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、防治风寒感冒:对于因淋雨、受凉等引起的恶寒、咳嗽、流鼻涕等症状有很好的缓解效果。
2、暖胃:红糖姜茶多为热饮,能够温暖胃肠,缓解因生活压力大、常吃生冷食物引起的胃痛、呕吐等胃寒症状。同时,它还可以增强营养摄入和消化吸收,对于胃寒、宫寒等症状有很好的辅助治疗效果。
3、排毒:红糖姜茶可以促进身体的排毒功能,有助于排出体内的寒气。在日常生活中经常饮用,可以帮助改善身体状况。
4、延缓衰老:生姜中的姜辣素有助于抗氧化,延缓衰老。与红糖结合,可以更好地发挥这一功效。
请注意,虽然红糖姜茶具有诸多益处,但并不是所有人都适合饮用。同时红糖姜茶不能代替药物,如有身体不适,请及时就医。