袁宝玉 副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1、改变生活方式:避免暴露在噪音环境中,保持身体健康,避免激烈运动和过度劳累。
2、药物治疗:如果脑呜耳鸣是由药物副作用引起的,医生可以考虑更换药物或减少药物剂量。对于血管性耳鸣,有些药物可能会帮助缓解症状。
3、声音疗法:声音治疗可以帮助缓解脑呜耳鸣,包括白噪音、自然声音、音乐等。这些声音可以掩盖耳鸣声,并帮助你放松身心。
4、心理治疗:情绪问题可能会加重脑呜耳鸣症状。通过认知行为疗法、放松训练等心理治疗,可以减轻焦虑和压力,帮助你更好地应对脑呜耳鸣。
5、手术治疗:在极少数情况下,需要通过手术来缓解脑呜耳鸣,如听神经瘤等。
如果你有脑呜耳鸣的症状,建议尽快去医院接受专业的诊断和治疗。