脚底长期泡水后出现坑洼的原因是什么

2025-10-19
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吕涛 副主任医师

江苏省人民医院 中医科

脚底长期泡水后出现坑洼的现象主要是由于皮肤浸渍作用导致的。脚部皮肤在长时间接触水后会发生吸水膨胀和角质层软化,从而引发皮肤表面不平整。

1.皮肤的角质层,是皮肤最外层,由死亡细胞组成,具有保护性。在正常情况下,它能阻挡水分过度进入皮肤,但长时间处于潮湿环境中,它会吸收大量水分,导致膨胀。

2.当角质层细胞吸水膨胀时,这些细胞之间的间隙增大,皮肤变得柔软并失去原有的光滑结构,形成坑洼状表面。这种现象通常可以在指尖或脚底看到,因为这些地方的角质层较厚。

3.长期浸泡还可能导致角质层剥落,加剧表面不平整的状况。随着皮肤恢复干燥,角质层将重新紧密排列,坑洼现象会逐渐消失。

保持皮肤干燥和适度滋润是预防这种情况的有效方法。同时,避免长时间泡水可减少脚底皮肤的软化和损伤。

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