陈中璞 副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.饮食习惯:摄入过多的钠盐、含糖饮料以及高嘌呤食物可能会导致血压升高和尿酸水平增加。尤其是红肉、海鲜和酒精,这些食物中的化合物在体内代谢后会生成较多的尿酸。
2.肥胖:超重和肥胖与高血压和高尿酸水平密切相关。肥胖会导致胰岛素抵抗,进而影响肾脏排泄尿酸的能力,同时也会引起血压升高。
3.生活方式:缺乏运动和压力过大也是高血压和高尿酸水平的重要因素。活动不足会使身体机能下降,而压力可能通过荷尔蒙变化影响血压和尿酸代谢。
4.药物作用:某些药物,如利尿剂,虽然用于控制高血压,但也可能会导致尿酸水平升高。阿司匹林和一些免疫抑制剂可能会干扰尿酸的正常代谢。
5.遗传因素:家族史是一个重要因素。有高血压或痛风(由高尿酸引起)的家族成员可能会增加患病的风险。
维持健康的生活方式,包括合理饮食、积极锻炼和减轻压力,是管理这两种情况的重要措施。定期监测血压和尿酸水平,并在必要时咨询医疗专业人士以获得指导。