糖尿病足的饮食注意什么

沈赟 副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

糖尿病足是一种由于长期高血糖导致的并发症,患者需要特别关注饮食以控制血糖和预防足部感染。以下是一些糖尿病足的饮食注意事项:

1、限制糖分摄入:糖尿病患者需要控制每天的总热量和碳水化合物摄入量,避免食用过多含糖的食品,如糖果、饮料、甜点等。

2、控制饮食中脂肪的摄入:患者需要减少红肉、黄油、奶酪等高脂肪食品的摄入量。取而代之的是应该选择高纤维、低脂肪的食品,如鱼类、豆类、坚果等。

3、增加蛋白质的摄入:适量增加蛋白质的摄入可以帮助保持肌肉健康,有利于糖尿病足患者康复。建议选择鸡肉、鱼类、蛋白等富含蛋白质的食品。

4、控制钠摄入:糖尿病足患者需要控制每日的钠摄入量,避免食用过多的盐、腌肉、罐头食品等高钠食品。

5、增加水果和蔬菜的摄入:患者应该选择富含纤维、低糖分的新鲜水果和蔬菜作为主食。建议选择蓝莓、草莓、菠菜、芹菜、胡萝卜、甜椒等富含维生素C和抗氧化剂的食品。

6、控制餐后血糖:糖尿病足患者需要控制餐后血糖,可通过少量多餐或控制饮食中碳水化合物的摄入量来实现。

糖尿病足患者需要注意均衡饮食,同时遵循医生的建议进行饮食管理。